Qui suis-je

 

C'est avant tout l'histoire de mon amour pour la nature et de ma passion pour la montagne et le sport qui m’a poussé à devenir éducateur sportif. 

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Après l’obtention d'un brevet d'état d'activité physique pour tous, j'ai décidé de me spécialiser à travers un diplôme universitaire d’optimisation de la performance dans la pratique du trail-running et un diplôme fédéral de marche nordique. J'ai ensuite suivi une formation de professeur de yoga auprès de Yogaworks, et reconnue par l'organisation internationale Yoga Alliance.

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Concilier le bien être physique et mental à travers les sports d'endurance et le yoga ont été pour moi un moyen d'équilibrer mon corps et mon esprit.

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O' grand Air

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O’ grand Air est né en 2017 suite à cette envie grandissante de partager ma conception du sport santé. En effet, j’ai pu constater qu’il n’y a pas d’âge pour commencer la pratique d’une activité physique et prendre soin de soi.

 

La célèbre citation d’Arthur Ashe Air « Commence là où tu es, utilise ce que tu as, fais ce que tu peux » illustre bien la philosophie de O’ grand Air.